1:1 Traject

Verder met verlies

Je voelt dat je verder wilt.
Maar eerlijk is eerlijk: alleen kom je er niet goed doorheen.

Je blijft rondlopen met wat je voelt.
Je hoofd blijft aan.
Je lichaam blijft gespannen.
En ergens weet je:
zo wil ik niet blijven doorgaan.

In het traject Verder met verlies begeleid ik je stap voor stap in het leren dragen van je verlies op een manier die minder zwaar voelt.

Niet door je verlies weg te nemen.
Maar door ruimte te maken voor wat er vastzit, wat je blijft overspoelen en wat je tot nu toe alleen hebt geprobeerd te dragen.

We werken met wat rouw met je doet.
In je hoofd.
In je lichaam.
In je dagelijks leven.

Samen met de paarden maken we zichtbaar waar jij vasthoudt, overleeft of jezelf kwijtraakt in het gemis.
Van daaruit ontstaat rust, inzicht en beweging.

Dit traject helpt je om:

๐ŸŽ meer rust te voelen in je hoofd en lichaam
๐ŸŽ emoties beter te dragen zonder overspoeld te raken
๐ŸŽ helderheid te krijgen in wat jou tegenhoudt
๐ŸŽ weer steviger te staan in jezelf
๐ŸŽ stap voor stap weer ruimte te voelen voor leven naast het gemis

Je krijgt persoonlijke begeleiding รฉn een werkboek, zodat het proces niet stopt na de sessie.
Ook tussen de sessies door blijf je werken aan wat jij nodig hebt om verder te bewegen.

Dit is geen quick fix.
En ook geen traject waarin we doen alsof je verlies โ€œopgelostโ€ moet worden.

Dit is de plek waar je stopt met alleen maar overleven.
En waar je echte stappen gaat zetten.

Duur:ย 1 telefonische intake van ca 60 minuten, gevolgd door 5 individuele sessies van ca. 60-75 minuten.
Investering:ย โ‚ฌ599,-
Betaling in 2 termijnen is mogelijk.
In veel gevallen is gedeeltelijke vergoeding via de aanvullende zorgverzekering mogelijk.